所謂健康食物是指食物方面有些是可以令你增加 Energy，有些是為你健康而製，造出少糖、少鹽、少脂肪的食物。
話說在華欣 Intercontinental 酒店附近有一個大型的運動中心叫做 True Arena Hua Hin，這個地方可以說是全華欣最大的一個體育場地，有超大型的足球場，網球場、室內運動場等等。除了本地人，遊客也可以來這裡健身，天台亦都有一個 Infinity Pool 和天台酒吧，但最大賣點就是地下有一間餐廳叫 Maria。
這間餐廳主力是提供一些 Healthy Food 和 Energy Food，所賣的是意大利式 Fusion 菜。原來他們的大廚正是來自泰國有名的健康渡假村 Chiva-Som，所以在食物的研製和構造的方面都用心的研究過。
通常這些所謂的 Healthy Food 和 Energy Food 都是好看不好吃或者價錢貴，但這裡的價錢都算相宜，就羊架來說，三件羊架大約600銖左右，這個價錢在華欣的遊客區來說都是不錯的。
同時這裡都有一些特製的飲品，是方便一些運動員/來做運動的人士可以補充體力和玩得更健康。
雖然是在一個運動場裡面，但這裡也有紅酒白酒賣的，所以住在 Intercontinental 酒店附近又想嘗試一下健康食品都可以去一試。
